Mein Weg
Der Ursprung meiner Arbeit liegt auf dem Jakobsweg.
Dort habe ich zum ersten Mal wirklich erlebt, was passiert, wenn man rausgeht, in Bewegung kommt und sich selbst nicht mehr ausweicht.
Weniger denken und mehr erleben. Auf diesem Weg habe ich angefangen, mich selbst ehrlicher zu sehen.
Und Schritt für Schritt habe ich mein Leben danach ausgerichtet.
Auch wenn das nicht immer auf Verständnis gestoßen ist.
Sarah Gras
Gründerin von Lumãna | Life Coachin | Reisepädagogin
Wie ich heute Lebe
Ich vermittle das nicht nur, ich lebe es selbst.
Ich lebe minimalistisch in meinem Van, bin viel unterwegs
und setze mich immer wieder bewusst neuen Situationen aus.
Nicht, weil es leicht ist,
sondern weil genau dort Entwicklung passiert.
Raus aus der Komfortzone & rein ins echte Leben.
Was meine Arbeit heute prägt
Heute verbinde ich genau das in meiner Arbeit:
Reflexion, echte Erfahrung und konkrete Veränderung.
Ich arbeite als Reisepädagogin und begleite junge Menschen in intensiven Lebenssituationen.
Parallel dazu studiere ich Coaching im Master und arbeite an meiner EASC-Zertifizierung.
Diese Kombination aus eigener Erfahrung und professioneller Arbeit prägt meinen Ansatz.
Worum es bei Lumãna geht
Manchmal verlieren wir den Kontakt zu uns selbst.
Zu dem, was wir fühlen, was uns wichtig ist und was uns wirklich bewegt.
Lumãna steht genau für diesen Weg zurück.
Der Name verbindet zwei Gedanken:
„Lumina“ – das Licht, Klarheit, Bewusstsein.
„Mana“ – die innere Kraft, die in jedem Menschen steckt.
Lumãna ist der Ort,
an dem du aus dem Funktionieren rausgehst und wieder Zugang zu dir bekommst.
Nicht, um jemand anderes zu werden.
Sondern um wieder zu erkennen, wer du wirklich bist.
